Danh sách mua sắm của tôi -để in trước khi đến siêu thị

Của anh ấy thêm ? Nó có một thanh từ tính, cho phép bạn đặt nó trên tủ lạnh của bạn và luôn có danh sách của bạn trước mặt bạn 🙂

Danh sách các cuộc đua in và thủ thuật để quên không có gì

Đối với danh sách các chủng tộc, bạn có phải là kiểu người để viết nguệch ngoạc trên một tờ giấy hay để làm theo mong muốn của bạn về thời điểm này ? Cho dù bạn mua sắm mỗi ngày hay mỗi tuần, bạn không tránh khỏi việc quên mất ! Chúng tôi có giải pháp: Một danh sách các cuộc đua để in để làm cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn. Thực hiện theo hướng dẫn để tổ chức mua sắm của bạn trong tất cả sự thanh thản !

Một danh sách các cuộc đua đã sẵn sàng để tải xuống và in

Bạn thường xuyên vào mua sắm và nhận ra rằng bạn đã quên muối, chất lỏng rửa chén hoặc khăn ổn ? Chúng tôi đã chuẩn bị cho bạn một danh sách các cuộc đua cơ bản có chứa thực phẩm, bảo trì và vệ sinh để không quên bất cứ điều gì nữa. Tất cả những gì bạn phải làm là tải nó xuống PDF và in nó để mua sắm trong hòa bình !

Sản phẩm tươi	Cửa hàng tạp hóa	Sản phẩm sữa	Bữa sáng	Cửa hàng bánh ngọt	Phỏng vấn	Thiết yếu
Rau theo mùa	Muối	Sữa	Trà cà phê	Bột mì	Kem đánh răng & bàn chải đánh răng	Bộ lọc cà phê
Trái cây theo mùa	Gia vị & thảo mộc	Bơ	Nươc trai cây	Men	Savon & vòi hoa sen	Giấy nướng
Bánh mì tươi	Dầu thực vật	kem chua	Mứt & mật ong	Đường	Dầu gội & Dầu gội	Túi đóng băng
Thịt hay cá	Giấm	Phô mai	Ngũ cốc	Sô cô la	Chất khử mùi	Bóng đèn
Trứng	Nước sốt	Sữa chua	RUSK	Sữa rửa mặt	Pin điện
Mì ống, gạo & semolina	Kem dương ẩm
Lọ	Giấy vệ sinh
Đóng hộp	Khăn tay
Q-tips

Mẹo tạo danh sách các cuộc đua loại trong một tuần

Nếu bạn thích tạo danh sách mua sắm loại cá nhân của riêng mình, chúng tôi có một số mẹo. Nó dễ dàng và hiệu quả hơn nhiều nếu bạn biết chính xác những gì bạn phải mua trong tuần và mọi thứ được ghi nhận trong danh sách. Dưới đây là những lời khuyên của chúng tôi để tạo danh sách mua sắm này:

Lên kế hoạch trước cho bữa ăn của bạn trong tuần. Mua sắm của bạn sẽ khiến bạn mất ít thời gian hơn và bạn sẽ cần đến siêu thị ít thường xuyên hơn. Bằng cách để bữa ăn của bạn theo cảm hứng của thời điểm này, bạn có thể không bao giờ có những gì nó cần trong tủ lạnh của bạn hoặc để một số thực phẩm vượt qua ngày hết hạn.

Không cảm thấy bắt buộc phải lên kế hoạch 3 bữa ăn mỗi ngày. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng ăn 3 lần một ngày là không cần thiết1. Tốt hơn là ăn những phần nhỏ ngay khi bạn đói.

Nếu bạn muốn tránh sao chép danh sách mua sắm này mỗi tuần, bạn có thể chú thích nó bằng bút chì. Vì vậy, bạn có thể sử dụng lại danh sách đua xe sẵn sàng của mình. Bạn cũng có thể trượt nó trong một túi nhựa để viết cho cảm giác trên đầu. Bạn chỉ cần làm sạch túi để sử dụng lại danh sách ! Tải xuống danh sách các cuộc đua của chúng tôi để in để không quên bất cứ điều gì !

Sản phẩm thực phẩm để đưa vào danh sách mua sắm của bạn

Khi bạn lên kế hoạch cho danh sách mua sắm của mình, điều quan trọng là tạo ra các bữa ăn đa dạng và cân bằng cho cả gia đình ! Bạn có biết rằng một số loại thực phẩm tốt cho sự tập trung ? Vì vậy, hãy chắc chắn kết hợp tất cả các nhóm thực phẩm vào danh sách mua sắm của bạn trong tuần:

• Thực phẩm giàu tinh bột : bánh mì, mì ống, khoai tây hoặc ngũ cốc là một phần của danh sách mua sắm cơ bản của mỗi bữa ăn.
• Hoa quả và rau : Danh sách các cuộc đua thực phẩm không hoàn chỉnh nếu không có trái cây và rau quả theo mùa rất tươi ! Thêm trái cây và rau quả yêu thích của bạn vào các món ăn nhỏ ngon cho bạn và gia đình.
• Chất đạm : Cho dù bạn là người ăn tạp, ăn chay hay thuần chay, bạn cần protein ! Protein có trong thịt đỏ, gia cầm, các loại hạt, đậu Hà Lan và các sản phẩm sữa như sữa, sữa chua và phô mai.
• Món tráng miệng ngọt ngào : Sweeties là một trong những thú vui nhỏ trong tủ của chúng tôi, nhưng chúng tôi không được lạm dụng chúng. Nó giống nhau đối với thực phẩm béo.

Làm thế nào để làm cho danh sách các cuộc đua của bạn một cách hiệu quả và đừng quên bất cứ điều gì ?

Trong các siêu thị, các sản phẩm được tổ chức bởi bán kính. Danh sách các cuộc đua của bạn sẽ hiệu quả hơn nếu nó được tổ chức theo cùng một cách, và do đó bạn sẽ tránh được nhiều sự giám sát và qua lại !

Tải xuống các cuộc đua in ổn vào pdf miễn phí như một nguồn cảm hứng. Danh sách các chủng tộc loại này cực kỳ rõ ràng và dễ sử dụng: nó có thể được kiểm tra khi bạn đi và được tổ chức theo các danh mục. Tiết kiệm thời gian và hiệu quả được đảm bảo !

Nhấp, thay thế và/hoặc hoàn thành các cuộc đua danh sách theo thói quen ăn uống của bạn. Bạn cũng có thể sao chép/dán mô hình của chúng tôi và sửa đổi nó bằng phần mềm loại Excel để có kết quả tốt hơn. Với định dạng thực tế của nó, bạn sẽ dễ dàng lấy danh sách này trong túi hoặc túi áo khoác của bạn. Tạm biệt !

Không có bí mật: có hiệu quả và được tổ chức trong khi mua sắm, một danh sách là một tài sản thiết yếu ! Điều này sẽ cho phép bạn dành ít thời gian và năng lượng hơn cho nó. Đơn giản hóa cuộc sống của bạn và mua sắm không căng thẳng với danh sách các cuộc đua sẵn sàng này !

Nguồn:

Danh sách mua sắm của tôi dễ in trước khi đến siêu thị.

Bạn cần một Dễ dàng in Đi mua sắm ?

Bạn đến đúng cánh cửa 🙂

Danh sách các cuộc đua cơ bản của chúng tôi là trên một trang để in nó một cách dễ dàng.

Bạn sẽ có thể thực hiện mua sắm thiết yếu của mình một cách thanh thản hơn.

Và không cần phải áp dụng ! Chỉ là một danh sách mua sắm đơn giản.

Khám phá danh sách các chủng tộc loại của chúng tôi, có sẵn trong PDF và có thể in. Chúng tôi đã tạo nó đặc biệt cho bạn !

• Làm thế nào để sử dụng nó
• Hơn chút
• Nơi để tìm một danh sách các cuộc đua giá rẻ ?
• Tại sao điều quan trọng là phải có một danh sách mua sắm thực tế ?
• Lượt của bạn.

Mô hình mua sắm thực phẩm đơn giản này sẽ giúp bạn không quên bất cứ điều gì nữa.

Công cụ đơn giản này cho phép một tiết kiệm thời gian Đáng chú ý và hoàn thành các cuộc giám sát !

Khoai tây, bột mì, kibble, giấy vệ sinh.

Danh sách đã hoàn tất và miễn phí, Bạn chỉ cần kiểm tra !

Nó là một danh sách các chủng tộc cơ bản, nhưng thông minh, bởi vì nó có thể thích nghi và có thể sửa đổi trong một tháng hoặc một tuần.

Cô ấy đã sẵn sàng để tải xuống.

Và nó phù hợp với một gia đình trong cả kỳ nghỉ và một học sinh.

Với danh sách kiểm tra này, bạn có một ý tưởng chính xác về những gì bạn cần mua từ Carrefour hoặc trong bất kỳ cửa hàng tạp hóa hoặc siêu thị nào.

Nó bao gồm các cuộc đua thiết yếu. Nhưng bên cạnh các sản phẩm cơ bản, bạn có thể thêm những người khác để tùy chỉnh nó.

Với danh sách hoa hồng này, bạn rời đi (và quay lại !) Tinh thần yên tĩnh.

Làm thế nào để sử dụng nó

Danh sách đã được thiết lập, bằng cách mua các danh mục. Bạn chỉ cần kiểm tra những gì bạn cần, phải mất 3 phút.

Và nếu bạn muốn tránh in nó mỗi lần, đây là cách sử dụng danh sách:

2. Làm nổi bật các mặt hàng bạn cần mua mỗi lần.

3. Tại bút chì, Kiểm tra những gì bạn chỉ cần lần này.

4. Trước khi đi chơi tiếp theo tại siêu thị, bạn chỉ cần xóa để sử dụng lại cùng một danh sách mua sắm.

Tiết kiệm thời gian và giấy 🙂

Hơn chút

Nếu bạn muốn đi đến sân vận động trên, tôi khuyên bạn nên Phần mềm miễn phí Đối với PC mà tôi đã phát hiện ra.

Nó cho phép Kế hoạch hơn 1 tuần Hoặc cá nhân hóa sản phẩm của bạn. Anh ấy có thể được tải xuống ở đây.

Các bà mẹ của chúng tôi đã nhiều lần lặp đi lặp lại: Danh sách mua sắm rất cần thiết để mua sắm của bạn một cách có tổ chức.

Đó là một danh sách kiểm tra rất thực tế.

Những gì chúng ta biết ít hơn một chút là nó cũng giúp tránh chi quá nhiều tiền trong siêu thị.

Thật vậy, nó tập trung vào các giao dịch mua hàng sẽ được thực hiện và tránh chúng ta giải tán bản thân trên kệ. Tạm biệt mua hàng bắt buộc !

Nơi để tìm một danh sách các cuộc đua giá rẻ ?

Bạn đang tìm mua một Danh sách mua sắm giá rẻ ?

Vì vậy, tôi đề nghị khối 52 danh sách đua này.

Của anh ấy thêm ? Nó có một thanh từ tính, cho phép bạn đặt nó trên tủ lạnh của bạn và luôn có danh sách của bạn trước mặt bạn 🙂

Tại sao điều quan trọng là phải có một danh sách mua sắm thực tế ?

Có một danh sách mua sắm rất quan trọng Tiết kiệm hàng ngày.

Ví dụ: chúng tôi tránh mua những thứ trùng lặp mà chúng tôi đã có ở nhà.

Thường thì đây là những thực phẩm mà chúng ta sẽ để nó thối trong tủ lạnh.

Và họ kết thúc trong thùng rác. Thật là một sự lãng phí !

Bạn có biết rằng một số loại thực phẩm có thể được ăn mà không gặp nguy hiểm ngay cả khi chúng lỗi thời ?

Với danh sách mua sắm của bạn, chúng tôi biết chính xác những gì chúng tôi cần.

Ngoài ra, tôn trọng danh sách mua sắm của bạn, bạn ít bị cám dỗ mua thực phẩm mà bạn không cần.

Bởi vì tất cả những phần bổ sung nhỏ này cuối cùng có giá rất thân yêu khi bạn đi kiểm tra.

Bằng cách theo dõi một cách cẩn thận danh sách mua sắm của bạn, bạn tránh tiêu quá nhiều tiền.

Và chúng tôi không vượt ra ngoài ngân sách thực phẩm của bạn.

Tin tốt khác.

Có một danh sách mua sắm tiết kiệm thời gian.

Không còn sự giám sát của các thành phần cần thiết cho việc chuẩn bị bữa tối !

Bạn không cần phải ra ngoài để mua lọ kem bị lãng quên.

Lượt của bạn.

Bạn đã sử dụng cái này Danh sách mua sắm dễ dàng để in ? Hãy cho chúng tôi biết trong các bình luận nếu nó có hiệu quả cho bạn. Chúng tôi không thể chờ đợi để đọc bạn !

Chia sẻ thủ thuật này

Bạn có thích thủ thuật này không ? Nhấn vào đây để lưu nó trên Pinterest hoặc bấm vào đây để chia sẻ nó với bạn bè của bạn trên Facebook.

Có vẻ như các ý kiến ​​không được chăm sóc.

Nếu điều này không hoạt động, hãy cố gắng ngắt kết nối và kết nối lại với tài khoản Facebook của bạn.