6 ứng dụng yoga thiết yếu

Nếu bạn chọn đăng ký, bạn sẽ tìm thấy Hơn một trăm chương trình để lựa chọn Tùy thuộc vào giáo viên bạn muốn, các mục tiêu bạn muốn đạt được và trình độ của bạn trong việc luyện tập yoga.

.Một bài học yoga khi bạn muốn với điện thoại thông minh !

Giống như nhiều người, bạn là người ít vận động và có đủ để dành cả ngày để ngồi trên ghế, đối mặt với máy tính của bạn ? Bạn bị đau lưng vào cuối ngày ? Bạn bị căng thẳng ? Bạn gặp khó khăn khi ngủ vào buổi tối ?

Đã đến lúc học tập yoga vì kỷ luật này là câu trả lời cho tất cả các bệnh của bạn !

Tuy nhiên, việc lấy của bạn không bắt buộc Bài học yoga hatha ở trường của Yoga, với một giáo viên.

Bạn hoàn toàn có thể tổ chức các phiên tại nhà của riêng bạn. Để làm điều này, SuperProf đã chọn các ứng dụng điện thoại thông minh tốt nhất cho bạn để bạn tự trị !

Đã hứa, vào cuối bài viết này, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn và muốn biết thêm về Yoga năng động, Vinyasa Yoga Và tất cả các ứng dụng thị trường !

Các giáo viên yoga tốt nhất hiện có

Những bài học yoga tốt nhất về Android

Bạn đã mặc trang phục yoga đẹp nhất của bạn ? Đã đến lúc phải trải qua !

Như bài học Pilates, tư thế yoga Cung cấp thư giãn mạnh mẽ cho cơ thể và tâm trí, thúc đẩy kết nối nhanh chóng với bản thân của bạn. Bạn sẽ có thể nghe lại và để giọng nói bên trong của bạn thể hiện bản thân.

Dành thời gian để làm một bài học yoga ashtanga hoặc vinyasa, hoặc thậm chí Yoga nóng Trong phòng tắm của bạn nếu bạn thích nhiệt !

Các nhà phát triển nghĩ về tất cả những người không có thời gian hoặc ngân sách để đi vào Trường yoga và đã đưa nhiều ứng dụng ra thị trường, được trả tiền hoặc miễn phí, để thực hành yoga tại nhà.

Hãy bắt đầu với Google Play, cửa hàng Google chính thức cho các thiết bị đầu cuối điện thoại thông minh hoạt động Android !

Bạn sẽ tìm thấy nhiều ứng dụng miễn phí để tự mình thực hiện bài học yoga, chẳng hạn như ! Chỉ nghĩ về việc mang đến một Thảm yoga Được đệm tốt để giữ chính xác các vị trí kéo dài, một chiếc khăn để lau cho bạn /mồ hôi bọt biển và không trượt (!) cũng như một chai nước để bù nước cho bạn.

Cái sau là bắt buộc nếu bạn thực hành Bài học Yoga Yoga hoặc Bikram nóng bỏng !

Yoga.com

Ứng dụng miễn phí, phòng tập yoga ảo này là một trong những trường phổ biến nhất trên thế giới 7.000.000 người hâm mộ Đã tải xuống ứng dụng !

Về chương trình, nhiều hơn 289 tư thế yoga và các bài tập thở, tất cả được trình bày trong video HD.

Hầu hết: Hình ảnh cơ 3D để làm cho mỗi tư thế trong khi tìm hiểu thêm về giải phẫu. Xin lưu ý: Ngoài 4 chương trình, bạn sẽ phải trả € 1,25 để mở khóa phần còn lại.

Tìm bài học yoga ở đâu ?

Yoga – yoga theo dõi

Cũng miễn phí, ứng dụng này được dành riêng cho người nói tiếng Anh vì nó chưa tồn tại (chưa ?) ở Pháp.

Các giải thích về tư thế yoga được cung cấp trong ảnh chứ không phải trong video, tuy nhiên có thể giúp bạn hiểu chúng, ngay cả khi bạn không song ngữ.

Ứng dụng này phù hợp cho nhiều hình thức yoga: Hatha Yoga, Pranayama, Vinisyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Power Yoga, Iyengar Yoga và các biến thể khác vẫn còn.

Cần trên hai ứng dụng này ? Không phải lo lắng, vì trang web Android Pit cung cấp phân tích yoga hoàn chỉnh.com và theo dõi yoga trong bài viết của nó về các ứng dụng Android tốt nhất để làm yoga.

Asana Rebel

Ứng dụng này cung cấp đào tạo được thiết kế bởi các vận động viên và các chuyên gia yoga khác, với các chương trình được cá nhân hóa thích ứng với cấp độ của bạn.

CÁC Phiên yoga kéo dài từ 10 đến 30 phút và hơn 400 bài tập thích nghi được cung cấp với các hướng dẫn chi tiết.

Cũng tìm thấy mọi thứ bạn cần trong thiết bị yoga của bạn !

Yoga Yoga hàng ngày)

Chương trình này cung cấp hơn 30 bài tập và các khóa học yoga ở HD cũng như cơ sở dữ liệu lớn hơn 200 tư thế yoga.

Hầu hết các ứng dụng: Hướng dẫn về giọng hát thực sự, âm nhạc yoga nhẹ nhàng và cộng đồng xã hội để chia sẻ sự tiến bộ của bạn !

Và tại sao không tìm kiếm một lớp yoga Paris ?

Down Dog

Được ca ngợi bởi gần 9.000 người dùng, Down Dog (được đặt theo tên của Asana ” Đầu chó ở tầng dưới »» !) hứa với bạn một cái mới Phiên yoga Vinyasa Khi bắt đầu mỗi bài học !

“” Bất cứ khi nào bạn bắt đầu một lớp học mới, thói quen hơi khác một chút để bạn không bao giờ cảm thấy chán. Đây là lần đầu tiên tôi dành thời gian để viết bình luận, nhưng tôi nghĩ rằng ứng dụng này xứng đáng được khen ngợi », Chúng ta có thể đọc trong các bình luận của một người lướt sóng đã tải xuống ứng dụng không !

Và để biến điện thoại thông minh của bạn thành một giáo viên yoga thực sự, SuperProf cũng đã chọn các ứng dụng được trả tiền sau đây để bạn có thể làm sâu sắc thêm kiến ​​thức yoga của mình:

• Yoga Studio: 65 Các buổi tập yoga và các bài học thiền định, Tất cả được cung cấp với chất lượng video độ nét cao. Một hiệu sách gồm hơn 280 tư thế với lời khuyên thiết thực để làm cho chúng. Với số tiền khiêm tốn là € 4,19.
• Pocket Yoga: Bạn chọn từ 27 buổi yoga, thời lượng biến đổi và khó khăn. MỘT Từ điển Asana giải thích chi tiết tư thế chính xác, sự liên kết cơ thể lý tưởng, cũng như lợi ích cơ thể của từng vị trí mới. Có thể phát nhạc của thư viện của bạn thay vì mặc định. (€ 3,23).
• Đơn giản là Yoga: Hơn 60 yoga và đào tạo thời lượng thay đổi, để lựa chọn từ 20, 40 đến 60 phút. Tất cả không có bất kỳ biểu ngữ quảng cáo nào. (€ 4,99)

Bạn đang tìm kiếm các khóa học yoga Montpellier ?

Phiên yoga trên cửa hàng ứng dụng

Bạn đã luôn luôn là Apple hơn Google ?

Không phải lo lắng, chúng tôi cũng nghĩ về bạn với một vài ứng dụng được tính toán tốt cho iPhone và iPad khác.

Ngay cả với lý do 5, mỗi ngày, một buổi tập yoga thường xuyên sẽ cải thiện Tính linh hoạt, giai điệu cơ bắp của bạn và sẽ làm giảm căng thẳng của cuộc sống hàng ngày của bạn. Nếu bạn không thể làm Phiên yoga lâu hơn, ít nhất là đều đặn !

• 5 phút yoga : Bạn vẫn đang ở trên sân ? Superprof đã nghĩ về bạn với ứng dụng này chỉ mất 5 phút thời gian của bạn. Nó cung cấp nhiều lựa chọn các tư thế đơn giản và hiệu quả để thực hiện, với hình ảnh rõ ràng và nhận xét một cách chi tiết để Asana nhanh chóng được thực hiện. Phiên bản mới nhất đã được cập nhật vào giữa tháng 1 năm 2017, đảm bảo mức độ nghiêm trọng của nhà phát triển. Đếm € 5,99 cho phiên bản đầy đủ.

• Yoga để giảm cân. Ứng dụng này hứa hẹn một cuộc sống lành mạnh hơn, với các video HD về các buổi tập yoga, bao gồm các bài học yoga để giảm cân, ngủ ngon hơn và cho người mới bắt đầu. Bạn sẽ nhận được hướng dẫn âm thanh sẽ hướng dẫn bạn trong mỗi buổi tập yoga – giống như với người hướng dẫn yoga cá nhân !

Ứng dụng Yoga.Com (€ 3,99), Asana Rebel (các khóa học yoga trực tuyến lấy cảm hứng từ thể dục, từ € 9,99), Yoga và Down Dod Down Down, để kể tên một vài người, cũng tồn tại trên Google Play. Đi xem các mô tả của chúng tôi về các chương trình này trong phần dành riêng cho điện thoại Android.

Nơi để tìm lớp yoga phù hợp ?

Yoga với Gotta Joga

Ứng dụng này, có thể tải xuống trên Apple Store, là miễn phí (cho 9 phiên và 4 tư thế). Để tận dụng toàn bộ ứng dụng, bạn phải đăng ký đăng ký. Điều này cho phép Thực hành 38 tư thế trong 35 phiên Tất cả được tạo bởi Anu Visuri, giáo viên yoga ở Phần Lan.

Thực hiện yoga với ứng dụng này cho phép bạn chơi thể thao theo tốc độ của riêng bạn và theo cấp độ của bạn. Người dùng có thể chọn thời lượng phiên của mình từ năm phút đến một giờ. Người mới bắt đầu, thực hành thường xuyên hoặc có kinh nghiệm, mọi người đều có thể tận hưởng các buổi sáng đầu tiên cho đến tối.

Phiên bản trả phí cho quyền:

• 6 buổi yoga của các độ uốn phía sau, với 20 tư thế mới,
• 5 buổi yoga để tăng cường thắt lưng bụng, với 15 tư thế mới,
• 6 buổi tập yoga để làm việc trên hông, với 17 tư thế mới.

Để có các tính năng tốt hơn, ứng dụng yoga với Gotta Joga là được liên kết với ứng dụng sức khỏe của thiết bị của bạn. Do đó, bạn có thể tính toán hoạt động của mình trong hoạt động và nhịp tim của bạn

Trên iPad, iPhone hoặc Apple Watch, tất cả các phiên Yoga Hatha cho phép bạn cảm thấy tốt hơn hàng ngày và có thể được theo dõi trong chế độ ngoại tuyến. Bạn càng tiến bộ, cây yoga của bạn sẽ càng phát triển.

Sẵn sàng cho một bài học yoga Lyon ?

Yogom

Ứng dụng Yogom cung cấp cho bạn Yoga hoàn hảo với 77 tư thế khác nhau. Đây là những chi tiết và được giải thích trong ảnh để nhận thức của họ đơn giản hơn. Bình tĩnh và âm nhạc Zens đến để đặt bầu không khí. Được tạo bởi Manu om, yogi và nhà soạn nhạc bài hát cho yoga, Âm nhạc cho phép bạn tập trung tốt hơn trong phiên.

Một số chương trình có thể truy cập được trong ứng dụng. Chương trình mới bắt đầu là sự pha trộn của các tư thế yoga nhẹ nhàng và Yin Yoga. Nó là hoàn hảo cho những người bắt đầu yoga và chỉ muốn khám phá những lợi ích của ngành học này.

Một chương trình trung gian cũng có sẵn cũng như một chương trình chuyên nghiệp. Đây là một chút phức tạp hơn một chút để tiến bộ hiệu quả hơn. Ứng dụng này có thể truy cập được cho mọi người.

Hạn chế duy nhất là chỉ có hai chương trình năm phút nhỏ có sẵn miễn phí. Phần còn lại Phải mua € 4,99. Tuy nhiên, ứng dụng này rất hữu ích nếu bạn muốn đi từ cấp đến cấp độ và trở thành một Yogi dày dạn. Giá này luôn thấp hơn các khóa học yoga riêng hoặc riêng tư.

Thư giãn nhạc yoga

Ứng dụng âm nhạc Yoga thư giãn không phải là một ứng dụng của các bài tập yoga được nói đúng. Trên hết, đây làMột ứng dụng âm nhạc Zen. Nó là hoàn hảo để được kết hợp với các bài học yoga tự học về nhà hoặc tự.

Ứng dụng cho phép bạn thưởng thức âm thanh của các khí quyển khác nhau. Hầu hết âm nhạc là âm nhạc châu Á. Có những tiêu đề như Bát trung gian hoặc Bhakti. Những âm nhạc này thúc đẩy sự tập trung cần thiết cho việc luyện tập yoga.

Các tính năng ứng dụng cho phép Tạo bản tổng hợp âm nhạc của riêng bạn theo các bài hát yêu thích của bạn. Thiền hướng dẫn (Tự tin, Tâm linh, Sáng tạo, v.v.) cũng có thể truy cập để thư giãn và đạt đến trạng thái thư giãn lý tưởng cho một buổi tập yoga.

Các ứng dụng được tính 36 bầu không khí âm thanh cũng như 6 nhịp hai tai để tìm một nhịp thở tốt.

Nó cũng hoàn toàn có thể học những điều mới trong các bài học yoga của bạn với ứng dụng này. Các buổi tập yoga nhỏ trong danh mục khóa học cho phép bạn Định vị bản thân và học các kỹ thuật thở Để thực hành chánh niệm.

Ứng dụng hoạt động khi đăng ký. Nó là cần thiết để đếm Khoảng 4.$ 99 mỗi tháng ở Mỹ. Giá Pháp được điều chỉnh theo các loại thuế tiềm năng.

Tư thế yoga để thiền

Ứng dụng này đặc biệt phù hợp với các chuyên gia yoga. Người mới bắt đầu có thể nhanh chóng cảm thấy choáng ngợp. Và vì lý do chính đáng, ứng dụng cung cấp đào tạo chuyên sâu được thiết lập bởi các chuyên gia yoga.

Việc đào tạo này cho phép bạn đạt được một hình thức thể chất lý tưởng, giảm cân, thư giãn và lấy lại vóc dáng sau khi làm việc.

Các phiên Đào tạo được cá nhân hóa Để hoàn toàn gắn bó với kỳ vọng của người chơi thể thao của bạn. Nhận xét được hoan nghênh sau mỗi phiên. Các nhà phê bình, tốt hay xấu, cải thiện ứng dụng khi bạn đi.

Bài học yoga, asana, dấu vết thiền đang chờ bạn làm cho bạn tiến bộ mỗi tuần.

Chú ý : Ứng dụng bằng tiếng Anh và được trả theo đăng ký hai đô la mỗi tuần.

Doyouyoga

Doyouyoga là một trong những ứng dụng thú vị nhất vì nó cung cấp những thách thức cho người dùng của nó. Có một phiên bản miễn phí cũng như phiên bản trả phí. Các phiên miễn phí đang phát động nhiều thử thách dài hạn khác nhau để bạn không bao giờ cảm thấy nhàm chán. Video bổ sung cho mọi thứ để chỉ cho những người đam mê yoga cách làm đúng tư thế.

Nếu bạn chọn đăng ký, bạn sẽ tìm thấy Hơn một trăm chương trình để lựa chọn Tùy thuộc vào giáo viên bạn muốn, các mục tiêu bạn muốn đạt được và trình độ của bạn trong việc luyện tập yoga.

Vấn đề ứng dụng là nó là bằng tiếng Anh. Các song ngữ do đó sẽ rất nhanh ở đó. Đối với những người khác, video có thể hiểu các chuyển động mà không hiểu ngôn ngữ của Shakespeare.

Cộng lớn vẫn là chất lượng của các bài học yoga và các giáo sư của ứng dụng. Ứng dụng này được thực hiện rất tốt nhờ các video. Đây là lý do tại sao sẽ thật xấu hổ khi bỏ lỡ ứng dụng này vì ngôn ngữ.

Tạp chí Biba, nhận thức được mức độ của hiện tượng yoga, đã dành một bài báo về 3 ứng dụng tốt nhất để thực hiện yoga, với điện thoại thông minh của mình.

Mademoiselle m., Blogger chế độ, sắc đẹp và phong cách sống cũng đã pha chế một bài viết trong đó cô ấy mô tả các ứng dụng tốt nhất của mình cho yoga.

6 ứng dụng yoga thiết yếu

Quản lý căng thẳng hàng ngày của bạn, thư giãn, nghỉ ngơi trong ngày hoặc trước khi tham gia giường của bạn: Yoga dẫn đến Serenity. Để thực hành nó một cách tự do, mọi lúc và không lãng phí thời gian liên quan đến vận chuyển, hãy tính vào điện thoại thông minh của bạn. Chúng tôi trình bày một số ứng dụng lý tưởng để tránh phòng tập thể dục: tiết kiệm và đầy đủ ở đó.

Ứng dụng yoga cho điện thoại thông minh: Thư giãn được bảo hiểm

Chỉ cần đi thảm tập thể dục và một chai nước. Mặc một bộ trang phục thể thao linh hoạt, để lại cho các chuyển động của bạn tất cả sự tự do. Bắt đầu có động lực.e để nhẹ nhàng nâng cao năng lượng của bạn. Điện thoại thông minh của bạn cung cấp cho bạn phần còn lại: Dưới đây là một số ứng dụng được tìm thấy và thử nghiệm cho một buổi tập yoga có lợi.

Yoga hàng ngày: Thiết lập thói quen hàng ngày

Ứng dụng thiết yếu này cho phép bạn truy cập cộng đồng người dùng. Bạn không bao giờ đơn độc: Chia sẻ chương trình, tiến bộ và động lực của bạn. Nhờ sự hỗ trợ của các thành viên khác, bạn đã bị mòn.e và khuyến khích.e.

• Hơn 200 tư thế yoga để thực hiện.
• Một sự lựa chọn lớn về nhạc nền thư giãn.
• Các bài tập được nhắm mục tiêu cho phép làm mỏng nhẹ cho người dùng muốn giảm cân một chút.
• Khả năng điều chỉnh các chương trình theo năng lực và nhu cầu của bạn.
• Sự lựa chọn giữa một huấn luyện viên hoặc đăng ký thanh nhạc thay thế giọng nói.

Hơn bao giờ hết, bạn chăm sóc cơ thể và tâm trí của bạn !

Gotta Joga

Hãy tự thưởng cho mình một bong bóng thanh thản thực sự nhờ Gotta Joga, một ứng dụng yoga để sử dụng vào buổi sáng, để đảm bảo một ngày trong hình dạng tuyệt vời.

Trên điện thoại thông minh của bạn, bạn có quyền truy cập:

• Chương trình cho người mới bắt đầu. Điều quan trọng là bắt đầu trơn tru và học dần dần để tích hợp các cử chỉ phù hợp và đạt được hiệu quả. Tin tốt: 15 phiên đầu tiên là miễn phí !
• Các phiên được xây dựng theo cấp độ của bạn: Người mới bắt đầu, thực tiễn thông thường hoặc có kinh nghiệm. Mọi người đều tìm thấy một chiếc giày dưới chân của họ.
• Lập trình theo thời gian của bạn có sẵn: Bạn điều chỉnh thời lượng của phiên theo lịch trình của bạn.

Gotta Joga là một ứng dụng thú vị: Một cây nhỏ phát triển theo các phiên được thực hiện. Bạn thấy sự tiến bộ của bạn và dễ dàng đo lường sự tiến bộ của bạn.

Thêm một chút. Nhờ vào ứng dụng này, các bài tập của bạn ở khắp mọi nơi, ngay cả khi không có kết nối: không phải là lý do để không tích hợp các bài tập trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Yoga

Bạn cần đưa ra mục tiêu cho mình để tiến lên và tiến bộ. Theo dõi Yoga cho phép bạn lập trình chúng, bất kể cấp độ của bạn. Người mới bắt đầu hoặc được xác nhận, tất cả các bài tập hữu ích để tiến bộ đều có sẵn nhờ ứng dụng sử dụng rất thực tế này.

• Hàng trăm video cung cấp cho bạn các vị trí khác nhau;
• của một khóa học cá nhân giành được huy hiệu của bạn;
• miễn phí cho giao diện cao cấp nếu bạn nhận được điểm theo tiến trình của mình.

Theo dõi Yoga chọn các bài tập liên quan đến trạng thái tinh thần của bạn: Nếu bạn có xu hướng trầm cảm chẳng hạn, bạn tìm thấy các tuyến đường phù hợp để cung cấp cho tinh thần của bạn.

Thêm một chút. Các thiết kế của ứng dụng rất đơn giản và rõ ràng. Đối với mỗi bài tập được đề xuất, thời gian tương quan. Bạn chọn theo lịch trình của bạn.

Yoga xuống chó

Không, ứng dụng này không cho phép bạn tập yoga với thú cưng của bạn. Được thiết kế bởi một nghệ sĩ yogist, tên của ứng dụng này là một cái gật đầu với tư thế của những con chó thường đặt đầu của chúng xuống và chân trong không khí. Tư thế tuyệt vời trong con vật này, nó rất gợi lên một số tư thế yoga nhất định !

Với Yoga Down Dog:

• Đặt các phiên của bạn bằng cách điều chỉnh chúng theo cấp độ của bạn và mong muốn của bạn;
• Chọn theo sở thích của bạn: Yoga phục hồi, Yoga nhẹ nhàng, Yoga Ashtanga, Yin Yoga
• Tận dụng 5 bài học miễn phí để kiểm tra ứng dụng trước khi chọn nó.

Thêm một chút. Mỗi phiên diễn ra với một giọng nói rất du dương. Nhạc nền giúp bạn thư giãn. Bầu không khí lý tưởng để thực hành yoga có lợi và chất lượng.

Asana Rebel

Trộn các bài tập yoga và thể dục: Đây là mục tiêu của ứng dụng này được tạo ra bởi các chuyên gia thể thao và giáo viên yoga có kinh nghiệm. Một hỗn hợp nổ, cung cấp các bài tập khác nhau và cường độ khác nhau.

Tiến hành từng bước:

1. Thông báo dữ liệu vật lý của bạn (kích thước, trọng lượng, v.v.).
2. Chọn ưu tiên của bạn: Giảm cân, tăng âm, tăng cường một phần cơ thể, tìm năng lượng, thư giãn.
3. Truy cập chương trình được cá nhân hóa của bạn và hãy đi đào tạo hàng ngày !

Nhờ ứng dụng này, bạn nhắm mục tiêu mục tiêu của mình và bạn nỗ lực hết sức để tiếp cận họ.

5 phút yoga

Một cuộc họp hàng ngày vào khoảng vài phút thư giãn và buông tay ? Vì vậy, chọn ứng dụng yoga này: Nó cho phép bạn không quên mất khoảnh khắc thư giãn ngắn này.

Cảm ơn ứng dụng này, bạn làm việc:

• Sự linh hoạt của bạn;
• Thư giãn của bạn với các bài tập thở;
• Cơ bắp của bạn nhờ tăng cường nhẹ nhàng.

Âm thanh của chiêng chỉ ra sự khởi đầu và kết thúc của từng vị trí. Bạn nhanh chóng thấy những tác động có lợi của cuộc họp hàng ngày này đối với sức khỏe của bạn.

Thêm một chút. Ứng dụng này hoàn toàn miễn phí !

Thực hành Yoga thư giãn và tăng cường cơ bắp: Nhờ các ứng dụng này, thực hành hàng ngày và áp dụng các tư thế làm bạn tốt.

Có một huấn luyện viên yoga ảo với ứng dụng này!

Có huấn luyện viên yoga của riêng bạn với bạn nhờ vào ứng dụng Yoga iOS và Android hàng ngày.

Công cụ này cung cấp hàng tá các khóa học yoga được thiết kế riêng với video, hướng dẫn bước -BY và cung cấp một số loại chương trình, cấp độ và cường độ đào tạo.

Bạn xác định nhu cầu của bạn và làm theo hướng dẫn hoặc, bạn chọn các tư thế bạn muốn thực hiện trực tiếp.

Và giống như bất kỳ phòng tập yoga tốt nào, một lựa chọn không khí âm nhạc có sẵn cho người dùng!

Phiên yoga được may hàng ngày

Không cần phải di chuyển hoặc trả tiền cho người hướng dẫn để tận hưởng những lợi ích của yoga, chỉ có một ứng dụng là đủ!

Yoga hàng ngày chứa không dưới 30 bài học yoga khác nhau từ 5 đến 45 phút và 400 tư thế được lựa chọn bởi các chuyên gia được chứng nhận.

Video HD cho phép bạn chuỗi chuyển động đầy đủ và rõ ràng hướng dẫn cho biết cách thực hiện chúng.

Vì mục tiêu của mọi người có thể khác nhau, 7 loại chương trình được cung cấp: người mới bắt đầu, thể dục, giảm cân, sức mạnh thể chất, linh hoạt, thư giãn, cân bằng.

Do đó, yogi ở tất cả các cấp độ tìm thấy tài khoản của họ và cũng có thể ngăn chặn sự lựa chọn của bạn trên 3 cường độ đào tạo (thư giãn, vừa phải và mãnh liệt).

Để điều này được thêm một thư viện âm nhạc đa dạng để tạo ra bầu không khí bạn muốn và một cộng đồng vẫn có động lực bằng cách chia sẻ các hoạt động của bạn.

Yoga như bạn muốn và khi bạn muốn!

TÊN: Yoga hàng ngày

GIÁ: Mua hàng được tích hợp vào ứng dụng

Khả năng tương thích: iOS 8.0 hoặc + gần đây và Android 3.0 hoặc + gần đây