بنیادی خریداری کی فہرست

آپ کو سپر مارکیٹ میں روزانہ کی چھوٹی سی خریداری نہیں کرنی چاہئے. اس قسم کے اسٹور میں آنے والے دورے آپ عام طور پر آپ کو کچھ اور خریدنے کی ترغیب دیتے ہیں جس کی آپ کو ضرورت نہیں ہے. اس کے علاوہ ، ہم بعض اوقات اپنے ساتھ جو کچھ رکھتے ہیں اور کیا غائب ہے اسے بھول جاتے ہیں ، لہذا ہم صرف اس صورت میں خریدتے ہیں. ریس کی ایک فہرست رکھنے اور ہفتے میں ایک بار کابینہ اور ریفریجریٹر کے مواد کی جانچ پڑتال کرکے, آپ بہتر پر مبنی ہیں اور آپ غیر ضروری مصنوعات نہیں خریدتے ہیں.

ٹول: میری قسم ریسنگ لسٹ

میں آج آپ کے ساتھ شیئر کرتا ہوں میری قسم کی ریس کی فہرست جو میں استعمال کرتا ہوں. اس سے مجھے وقت کی بچت ہوتی ہے اور میرے کھانے کے اسٹاک کا بہترین انتظام ہوتا ہے.

میں ہر 15 دن میں ڈرائیو میں اپنی خریداری کرتا ہوں. میرا گھر 2 بالغوں اور 1 5 سال کے بچے پر مشتمل ہے.

ڈبلیوڈبلیو بلیو پروگرام: 0 ایس پی فوڈ

تازہ پروڈکٹ: انڈے/دودھ/ پنیر	تازہ مصنوعات: میٹھی
اے نامیاتی انڈے اے دودھ (گائے یا سبزی) اے مائع کریم o مکھن (نرم ، نمکین) اے مارجرین اے ریکوٹا اے پنیر 5 ٪ ملی گرام اے سلائسس میں پنیر اے تازہ بکری اے تازہ مربع اے پنیر لہسن اور عمدہ جڑی بوٹیاں o نامیاتی gruated gruyèreère	اے قدرتی دہی o 0 ٪ سفید پنیر اے اسکائر 0 ٪ o اضافی چینی کے بغیر کمپوٹ اے فروٹ دہی
تازہ مصنوعات: گوشت	تازہ مصنوعات: مچھلی
اے ترکی کٹلیٹ اے چکن کٹلیٹ اے سارا مرغی o بچھڑا (کٹی ہوئی ، paupiettes …) o boeuf 5 ٪ اے پورک اے پولٹری سوسیجز	اے سفید مچھلی اے تمباکو نوشی سالمن اے کیکڑے اے سازکی
تازہ مصنوعات: سرد گوشت	تازہ مصنوعات: کیٹرر
اے نائٹریٹ کے بغیر ہام اے اوون گلڈڈ چکن ہام اے گروبی گوشت اے بیکن بیکن o ٹکڑوں میں بیکن	اے اینٹوں کے پتے اے توفو
سبزیاں	پھل
اے مولی اے بیبی کاروٹس (ناشتے کے لئے اپریٹف کے لئے) o موسمی سبزیاں (دیکھیں. نیچے ٹیبل) اے آلو اے سلاد o تازہ جڑی بوٹیاں (اجمودا کے جوتے ، کوریانڈ ، وغیرہ) اے پیاز ، لہسن ، سلوٹ	اے کیلے اے لیموں o موسمی پھل (دیکھیں.نیچے ٹیبل)
سیلی گروسری اسٹور	شکر
اے سویا کریم اے ناریل کا تیل اے سویا ساس (میٹھی نہیں) اے سیل/کالی مرچ o مصالحے: ہلدی ، سالن ، پیپریکا o خشک خوشبودار جڑی بوٹیاں: اوریگانو ، پروونس جڑی بوٹیاں اے نامیاتی کنواری زیتون کا تیل اے ہیزلنٹ آئل اے بالسامک سرکہ ، سفید شراب یا سرخ شراب اے کارنچون اے سرسوں اے میئونیز اے کیتھپ o ڈبے میں بند سبزیاں: سبز پھلیاں ، رتاتوئیل ، مشروم ، گاجر ، چھلکے ٹماٹر .. اے ٹماٹر کی چٹنی اے ڈبہ بند ٹونا اے قدرتی میکریل اے توفو اے باسمتی چاول o مکمل پاستا اے کینیلونی اے لاسگنا پلیٹیں اے جاپان پرل اے کوئنو اے بولگور o سیمی اے گندم اے دال اے سفید/ سرخ پھلیاں اے چنے اے گراورز o tuc اے بریٹزیل	اے چائے o انفیوژن اے کافی اے بیمار o اضافی چینی کے بغیر کمپوٹ اے جام/ جام اے شہد اے ایگیو شربت اے سفید چینی اے مکمل چینی اے ونیلا شوگر o مائع ونیلا خوشبو اے سفید آٹا o مکمل آٹا اے کیمیائی خمیر اے بیکر کا خمیر اے مکئی کا پھول (کارن اسٹارچ) اے دلیا اے بسکٹیس اے سویڈش روٹی o اڑا ہوا چاول پینکیکس اے بادام اے بادام پاؤڈر اے اخروٹ دانا اے ہیزلنٹس اے گریٹڈ ناریل اے ڈارک چاکلیٹ اے دودھ چاکلیٹ اے سفید چاکلیٹ o praline چاکلیٹ
خوف	مشروبات
اے منجمد سبزیاں اے میٹھے آلو کے فرائز o منجمد آلو (ہیزلنٹس ، ڈچس ، وغیرہ) اے سالمن اسٹیک اے سینٹ جیکس اے شربیٹ اے پھل	اے ٹیبل سفید شراب (کھانا پکانا) اے پانی اے گیس کا پانی
بیکری	دوسرے
o بغیر چینی کے درمیانی روٹی اے انگریزی مفن روٹی o f پوری پوری روٹی اے رائی روٹی

موسم پر منحصر سبزیاں

موسم سرما	بہار	موسم گرما	خزاں
آلو یروشلم آرٹچیک پیاز shallot پیٹھا کدو پیٹھا کدو شلجم چقندر لہسن کھمبی گوبھی سیاہ مولی گاجر اینڈیوز leeks اجوائن سونف	پیاز نئے پیاز shallot لیٹش پالک آلو موصلی سفید آرٹچیک چارڈ گاجر گوبھی راشد دیرپا لہسن بروکولی مٹر	مٹر پھلیاں بینگن زچینی کھیرا آرٹچیک بروکولی ٹماٹر چارڈ راشد پالک کالی مرچ لیکن	یروشلم آرٹچیک پیٹھا کدو پیٹھا کدو چینٹیر leeks گاجر پارسنپ سونف آلو چقندر گوبھی

موسم کے لحاظ سے پھل

موسم سرما	بہار	موسم گرما	خزاں
ھٹی: لیموں ، انگور .. سیب ناشپاتی کیوی خاکی خشک میوہ جات	اسٹرابیری ناشپاتی سیب چیری روبرب	رس بھری بیر خربوزہ تربوز ماہی گیری خوبانی چیری اسٹرابیری بلوبیری انجیر ہیزلنٹ	شاہ بلوط ہیزلنٹ انگور ناشپاتی سفرجل سیب نٹ کینو کنّو

آرٹ کو یاد کریں. L122-4. دانشورانہ املاک کوڈ کا : مصنف یا اس کے فائدہ اٹھانے والوں یا اس کی وجوہات کی رضامندی کے بغیر کوئی نمائندگی یا لازمی یا جزوی پنروتپادن غیر قانونی ہے.روشنی سے پاک تصاویر اور نصوص – مریم کا کھانا ©

بنیادی خریداری کی فہرست

مستقل ریسوں کی فہرست رکھنا ان لوگوں سے وابستہ ہے جو ایک مخصوص غذا کرتے ہیں اور وہ لوگ جو عام طور پر ایک ہی مصنوعات خریدتے ہیں. تاہم ، آپ کو بنیادی فہرست کے فوائد سے فائدہ اٹھانے کے ل a کسی خاص غذا کی پیروی کرنے کی ضرورت نہیں ہے جس میں آپ اپنی ہفتہ وار خریداری کے دوران اضافی مصنوعات بھی شامل کرسکتے ہیں۔.
معلوم کریں کہ بنیادی شاپنگ لسٹ میں کیا ظاہر ہونا چاہئے.

اپنے اسمارٹ فون پر مفت میں لسٹونک ایپ ڈاؤن لوڈ کریں

• سادہ شیئرنگ آپ کو دوسروں کو خریداری کی فہرستیں بھیجنے کی اجازت دیتی ہے
• ہم وقت سازی آپ کو تمام تبدیلیوں سے آگاہ کرتی ہے
• جب کوئی آپ کو فہرست بھیجتا ہے یا نئی مصنوعات شامل کرتا ہے تو آپ کو ایک اطلاع موصول ہوتی ہے

بنیادی خریداری کی ایک فہرست کیوں؟?

آپ کی سکون کے ل

جب آپ بنیادی خریداریوں کی فہرست دیتے ہیں تو ، آپ کو یقین ہوسکتا ہے کہ کھانا تیار کرنے کے لئے سب سے زیادہ ضروری ہر چیز گھر میں موجود ہے. جب آپ کے پاس وقت نہیں ہے یا تھکے ہوئے ہیں تو ، آپ جلد سے جلد گھر جاسکتے ہیں ، کیونکہ اب آپ کو خریداری کرنے کی ضرورت نہیں ہے. جب آپ پینکیکس بنانے کے لئے گوشت یا کوئی آٹا نہیں بھوننا چاہتے ہیں تو اچانک تیل کی کمی جیسے حالات نہیں ہوں گے۔. آپ کی ضرورت ہر چیز ہمیشہ ہاتھ میں رہے گی اور کچھ بھی آپ کو حیرت میں نہیں ڈالے گا.

جیت کا وقت

آپ سبھی کو ہفتے میں ایک بار خریداری کرنا ہے اور اپنی بنیادی خریداری کی فہرست کو مکمل کرنا ہے. یقینا ، اگر آپ کو کوئی ایسی ڈش چاہئے جس میں خصوصی اجزاء کی ضرورت ہو تو ، آپ اسٹور کے دورے سے گریز نہیں کریں گے. البتہ, اب آپ بڑی خریداریوں پر وقت ضائع نہیں کریں گے.

پیسہ بچانے کے لئے

آپ کو سپر مارکیٹ میں روزانہ کی چھوٹی سی خریداری نہیں کرنی چاہئے. اس قسم کے اسٹور میں آنے والے دورے آپ عام طور پر آپ کو کچھ اور خریدنے کی ترغیب دیتے ہیں جس کی آپ کو ضرورت نہیں ہے. اس کے علاوہ ، ہم بعض اوقات اپنے ساتھ جو کچھ رکھتے ہیں اور کیا غائب ہے اسے بھول جاتے ہیں ، لہذا ہم صرف اس صورت میں خریدتے ہیں. ریس کی ایک فہرست رکھنے اور ہفتے میں ایک بار کابینہ اور ریفریجریٹر کے مواد کی جانچ پڑتال کرکے, آپ بہتر پر مبنی ہیں اور آپ غیر ضروری مصنوعات نہیں خریدتے ہیں.

اپنے اسمارٹ فون پر مفت میں لسٹونک ایپ ڈاؤن لوڈ کریں

• سادہ شیئرنگ آپ کو دوسروں کو خریداری کی فہرستیں بھیجنے کی اجازت دیتی ہے
• ہم وقت سازی آپ کو تمام تبدیلیوں سے آگاہ کرتی ہے
• جب کوئی آپ کو فہرست بھیجتا ہے یا نئی مصنوعات شامل کرتا ہے تو آپ کو ایک اطلاع موصول ہوتی ہے

بنیادی فوڈ اسٹروک لسٹ

اناج کی مصنوعات

وہ بہت سے برتنوں کا ایک اڈہ ہیں ، لہذا ، گھر میں اس کا ہونا ضروری ہے. پاستا کو زیتون اور لہسن کے تیل کے ساتھ جوڑیں اور اطالوی میں ایک سادہ اور حیرت انگیز ڈش سے لطف اٹھائیں. آپ دستکاری یا چاول میں سبزیاں شامل کرسکتے ہیں اور آپ کو اچھا کھانا ملتا ہے. تو, آپ کو زیادہ کی ضرورت نہیں ، بشرطیکہ آپ کے پاس یہ بنیادی مصنوعات موجود ہوں.

بھری مصنوعات

پیکٹ میں دودھ ، چینی ، آٹا یا معدنی پانی جیسی مصنوعات خریدنا اچھا ہے. یہ وہ مصنوعات ہیں جو اکثر باورچی خانے میں کارآمد ہوتی ہیں اور کھلی نہیں ہوتی ہیں اسے ایک طویل وقت کے لئے رکھا جاسکتا ہے.

ڈبے میں شامل مصنوعات

چنے یا ڈبے میں بند پھلیاں ایک حقیقی خزانہ ہیں جو باورچی خانے کی الماریاں میں پوشیدہ ہیں. وہ بڑے پیمانے پر استعمال ہوتے ہیں , آپ انہیں سلاد ، اسٹو ، میں شامل کرسکتے ہیں ، سینڈوچ کے لئے آٹا بنا سکتے ہیں اور یہاں تک کہ سرخ پھلیاں کا کیک بھی۔. اس کے علاوہ ، وہ پروٹین ڈش کو بھی افزودہ کرتے ہیں. جب آپ کے پاس تازہ مصنوعات نہیں ہیں تو آپ ڈبے میں بند ٹماٹر اور ڈبے والی مچھلی جیسے پاستا چٹنی استعمال کرسکتے ہیں.

پھل اور سبزیاں

بنیادی خریداری کی فہرست میں پھلوں اور سبزیوں کی گنجائش بھی ہے. اگر آپ ہفتے میں ایک بار اپنی خریداری کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں, ان لوگوں کو خریدیں جو جلدی سے نہیں سڑتے. مثال کے طور پر ، جڑ سبزیاں ، جیسے گاجر ، بیٹ ، جو آپ سوپ کے لئے استعمال کرسکتے ہیں ، بلکہ آلو یا میٹھے آلو بھی ہوسکتے ہیں۔. جب پھلوں کی بات آتی ہے, سخت پھلوں کا انتخاب کریں جیسے سیب ، ناشپاتیاں یا وہ جو ابھی تک پکے نہیں ہیں . وہ گھر میں پک جائیں گے.

ریفریجریٹر

وہ مصنوعات خریدیں جو آپ عام طور پر ناشتہ یا رات کے کھانے میں کھاتے ہیں . یہ شاید دودھ کی مصنوعات ہیں ، جیسے پنیر ، دہی ، مکھن ، بلکہ ٹھنڈا گوشت اور جام بھی.

بنیادی کھانے کی دوڑوں کی فہرست

پھل اور سبزیاں

• گاجر
• اجمودا
• آلو
• اجوائن
• میٹھا آلو
• وکیل
• سیب
• ناشپاتیاں
• چقندر
• لہسن
• پیاز
• کھیرا

اناج کی مصنوعات

بھری مصنوعات

ڈبے میں شامل مصنوعات

• چنے
• پھلیاں
• لیکن
• ٹونا
• سالمن
• ٹماٹر

ریفریجریٹر

ریس کی فہرست

کسی بھی پیش کش سے محروم نہ ہوں !

• الدی کے بارے میں
• تاریخ کے 100 سال
• الدی انٹرنیشنل
• تعمیل
• پریس
• زمین اور رئیل اسٹیٹ
• ہماری درخواست

• قانونی اطلاع
• ذاتی ڈیٹا سے تحفظ
• Aldi وارنٹی
• قانونی ضمانتیں
• ثالثی کی خدمت
• اکثر پوچھے گئے سوالات
• اینٹی سکریوکیری گائیڈ
• کوکی استعمال کی پالیسی
• میری کوکیز تشکیل دیں
• مصنوعات کی یاد
• تقریبات
• ٹی وی پر دیکھا گیا
• یہ راستہ کے قابل ہے
• دوسری حدود
• ماحولیاتی خصوصیات اور ہماری مصنوعات کی خصوصیات

غلطی ! ایک خامی پیش آگئی. برائے مہربانی کچھ دیر بعد دوبارہ کوشش کریں.

پیش کش اب اسٹورز میں دستیاب ہے. لہذا ALDI الرٹ غیر فعال تھا.

ایک سے زیادہ کلک !

آپ کو اپنا انتباہ $ گھنٹے پر ملے گا.

براہ کرم اپنا ای میل ایڈریس درج کریں

براہ کرم اپنے فون نمبر کی تصدیق کریں

براہ کرم اپنا ای میل پتہ اور فون نمبر مکمل کریں

ایک ای میل آپ کو بھیجا جائے گا. براہ کرم پیغام میں موجود تصدیقی لنک پر کلک کریں. اس کے بعد آپ کا پتہ چالو ہوجائے گا ! اگر تصدیق کا لنک نہیں کھلتا ہے تو ، براہ کرم اسے اپنے براؤزر میں کاپی کریں.