جب آپ کو گریوا میں درد ہوتا ہے تو کون سا تکیا منتخب کریں? لی پیرسین ، بہترین تکیے 2023 – خریداری اور موازنہ گائیڈ
8 بہترین تکیے 2023
ویسکوئلاسٹک تکیوں کو دوسروں سے ان کی مخصوص مینوفیکچرنگ بھرنے سے ممتاز کیا جاتا ہے. یہ مواد آسانی سے اپنے صارف کی اناٹومی کے مطابق ڈھالتا ہے اور گردن اور گردن کی شکل سے بالکل شادی کرتا ہے. وہ خاص طور پر گردن اور کمر کے مسائل والے لوگوں کے لئے موزوں ہیں. تاہم اس قسم کا تکیا تکلیف دہ ہوگا اگر آپ کو سائیڈ پر سونے کے عادی ہو. دریں اثنا ، جو پنکھوں سے سجا ہوا ہے یا نیچے سے سجا ہوا ہے ، کافی مضبوطی کی پیش کش نہیں کرتے ہیں. وہ اپنے پیٹ پر سوتے لوگوں کے لئے بہترین ہیں. بہر حال ، وہ اپنی پیٹھ پر سوتے ہوئے لوگوں کے لئے مناسب نہیں ہیں ، حالانکہ ان کی نرمی تقریبا all تمام عہدوں کے مطابق ہے. وہ پائیدار اور ہلکے ہیں بلکہ گرم بھی ہیں. آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کا احاطہ اچھے معیار کا ہے ? ہم مصنوعی اور قدرتی کور کے مابین اہم اختلافات کے ساتھ ایک ٹیبل کے نیچے پیش کرتے ہیں. ویسکولاسٹزم کے فوائد: ہمارے جسم کے خاکہ کے مطابق بہتر ڈھال. نقصانات: ہائپواللرجینک مادے کو پٹھوں کی پریشانیوں سے دوچار لوگوں کے لئے آسانی سے مثالی دھونے کی تلاش کرنا آسان ہے. بہت مضبوط ہوسکتا ہے. اعلی لاگت والے پنکھوں پر سونے کے ل suitable موزوں نہیں ہیں ہلکے فوائد آسانی سے سونے کے ل all تمام پوزیشنوں کے مطابق ڈھال لیتے ہیں. خوشگوار ٹچ ناقص مواد بہترین درجہ حرارت کنٹرول. الرجی کی صورت میں ہونے والے نقصانات سے بچنا. گردن کی پریشانیوں والے لوگوں کے لئے اچھی حمایت کی سفارش نہیں کی گئی ہے.
UFC کیا تکیا منتخب کریں
- پیرسین
- ہائی ٹیک
لی پیرسین اس کی رہنمائی کرتا ہے
- سی ڈسکاؤنٹ کھلونے میں لیگو کھلونے کے برفانی تودے کو مت چھوڑیں
- سیمسنگ گلیکسی ایس 20 الٹرا اسمارٹ فون: -76 ٪ کی پاگل کمی کا فائدہ اٹھائیں
- CDISCount گوگل پکسل 7 اے اسمارٹ فون کی قیمت میں تیزی سے کمی کرتا ہے
- اس سرکلر نے اس خصوصی سائٹ پر فلیش فروخت سے فائدہ اٹھایا
- خریداری کا انتخاب
8 بہترین تکیے 2023
ہمارے توشک کے معیار کی طرح ہی اہم ، ایک اچھا تکیہ آرام دہ آرام کی بہترین گارنٹی ہے. اگر آپ کندھوں کے درد کے ساتھ ، گردن یا کمر کے پیچھے کثرت سے جاگتے ہیں تو ، شاید یہ تکیا تبدیل کرنے کا وقت آگیا ہے. آرام کو دوبارہ پیدا کرنے کے ل the ، سر ، گردن اور ریڑھ کی ہڈی کو اچھی طرح سے منسلک کیا جانا چاہئے. اس کے لئے ایک اچھا تکیہ بالکل استعمال ہوتا ہے. جسم کی اچھی صف بندی کے ل he اسے ہماری کرنسی کو درست کرنا ہوگا. اس کا مقصد یہ ہے کہ ہمارے پٹھوں کو آرام کرنے اور آرام کو فروغ دینے کے لئے ہمیں ایک مناسب کرنسی لانا ہے. لیکن بہترین تکیا کا انتخاب کیسے کریں ? جو ہماری ضروریات اور سونے کے ہمارے طریقے کے لئے بہترین موزوں ہے ? ہم یقینا آپ کی پسند میں آپ کی مدد کرسکتے ہیں.
بہترین مصنوعات 2023 کی تکیا کی فہرست
بہترین مصنوعات 2023 کی تکیا کی فہرست
آخری تازہ کاری: 09.09.2023
“میسن” مہارت حاصل کرنے والے ایڈیٹر اور پیشہ کوک. “کئی سالوں سے ، میں ان علاقوں میں مصنوعات پر رائے لکھ رہا ہوں. میرا کام اور میری خاندانی زندگی میری پریرتا کا ذریعہ ہے ”
[مونیک BFMTV کی تحریر کا حصہ نہیں ہے.com]
lues 2027 تشخیص
تکیا کیا ہے؟ ?
a تکیا نرم تانے بانے کا ایک ٹکڑا ہے جس پر رات کے وقت ہمارا سر ٹکا ہوا ہے. تکیا بستر کے اوپری حصے پر توشک پر رکھا جاتا ہے. اس کا مقصد گردن کو دور کرنے اور پٹھوں کے تناؤ سے بچنے کے لئے ریڑھ کی ہڈی کو سیدھا رکھنا ہے.
a کا استعمال تکیا اس کی ضروریات کے مطابق دن کے دوران جمع ہونے والے تناؤ کو کم کرتا ہے اور ماہرین اور تقابلی ٹیسٹوں کے مشورے کے مطابق اچھی نیند میں مدد کرتا ہے. آج فرانسیسی مارکیٹ میں بہت سی اقسام ہیں تکیے, تقابلی ٹیسٹوں کے مطابق تمام ضروریات کے لئے شکلیں اور گارنشمنٹ کے ساتھ.
فوائد اور درخواست ڈومینز
a تکیا ایک سادہ عنصر سے کہیں زیادہ ہے جس پر ہم سوتے وقت اپنے سر ڈالتے ہیں. ہماری نیند ہمارے انتخاب پر منحصر ہوگی تکیا اور ہمارے اٹھنے کی وجہ سے ، ماہرین کے مشورے کے مطابق ہمارے پاس گردن اور کمر میں درد نہیں ہوگا.
تکیا گردن اور کمر کے درمیان محور کو سیدھ کریں اور تناؤ سے بچنے کے بعد ہمیں آرام دہ اور پرسکون نیند لینے میں مدد کرتا ہے.
وہ کس قسم کے تکیوں کا وجود رکھتے ہیں ?
عام طور پر جب آپ منتخب کرتے ہیں a تکیا, ہم یہ جبلت کے ذریعہ کرتے ہیں یا صرف قیمت اور سائز کے مقابلے میں تکیا. مختلف اقسام کے بارے میں تعجب نہ کرنا غلطی ہے تکیے کہ وہ ہیں اور وہ کس کے لئے استعمال ہوتے ہیں. فرانسیسی مارکیٹ تکیا تمام ذوق کے لئے آج کی پیش کش.
قدرتی فائبر میں ، مصنوعی گارنش ، ایک فرم یا نرم شکل کے ساتھ. یہاں ہر قسم کے ساتھ ایک فہرست ہے تکیے یہ موجود ہے اور ان کی خصوصیات تاکہ آپ کی پسند آسان ہو.
ویسکوئلاسٹک
- بھرنا: مصنوعی
- خصوصیات :
- مختلف ممکنہ سائز
- کچھ ماڈلز میں گرمی کے ل suitable موزوں خصوصی کپڑے ہوتے ہیں
فائبر
- بھرنا: پالئیےسٹر اور مصنوعی فائبر
- خصوصیات :
- درستگی اور جلدی سے اپنی مستقل مزاجی سے محروم ہوجائیں
- بھرنے کو جلدی سے نقصان پہنچا ہے
- کم قیمتیں
- ہائپواللرجینک ریشوں پر مبنی
منجمد
- بھرنا: ویسکوئلاسٹک اور لیٹیکس
- نشے میں جیل پرت
- خصوصیات :
- مضبوط لیکن غیر زہریلا بدبو
- اینٹی ٹرانسپلانٹ کور کے ساتھ استعمال ہونا ضروری ہے
- گرم موسم میں مثالی
ایرگونومک
- بھرنا: ویسکوئلاسٹک
- خصوصیات :
- مربع شکلیں صرف ان لوگوں کے لئے ہیں جو ان کی پیٹھ پر سو رہے ہیں
- کبھی کبھی اس کی عادت ڈالنا مشکل ہے
- بہت مضبوط ہوسکتا ہے. گردن یا گریوا درد والے لوگوں کے لئے مثالی
قلم
- گارنش: ہنس کے پنکھوں میں ، نیچے یا دونوں کا مرکب.
- خصوصیات: تازہ
لیٹیکس
- بھرنا: لیٹیکس یا لیٹیکس اور ویسکوئلاسٹک مرکب
- خصوصیات :
- مضبوط لیکن غیر زہریلا بدبو
- گریوا کے لئے اچھے تعاون کے ساتھ نرم
- خوشگوار ٹچ
- تیزی سے موافقت
مصنوعات کی تشخیص کی مثالیں
منتخب کریں تکیا آپ کی ضروریات کے مطابق ڈھالنے کے ل sleep سونے اور آرام سے آرام کرنے کے لئے بنیادی ہوگا. اس وقت فرانسیسی مارکیٹ میں موجود مختلف ماڈلز کے درمیان انتخاب کرنے کے ل your ، اپنی نیند کی عادات ، اس کے سائز اور بے کارگی پر بھروسہ کرنا بہتر ہے. اپنی پسند میں آپ کی مدد کے ل we ، ہم نے آپ کے لئے بہترین کا انتخاب کیا ہے تکیے صارفین کی رائے اور تقابلی ٹیسٹوں کے مطابق ہر ایک کے ساتھ ڈھال لیا.
ہمی تکیے 2 ، فرم تکیا
2 کے اس پیک کے لئے رقم کے ل very بہت اچھی قیمت تکیے ایک آرام دہ نیند کو مدعو کرنے کے لئے ایک خوشگوار ٹچ کے لئے خالص روئی میں. کھوکھلی فائبر بھرنے سے قدرتی سوجن ہوتی ہے تکیا جبکہ ہائپواللجینک اور اینٹی اٹیک ہونے کی وجہ سے.
ان لوگوں کے لئے مثالی جو سائیڈ پر یا ان کی پیٹھ پر سو رہے ہیں ، یہ گریوا کی اچھی دیکھ بھال اور دیرپا اور مزاحم لباس پیش کرتا ہے.
اس کی انتہائی خوشگوار مٹھاس کے علاوہ ، خالص روئی کا فائدہ یہ ہے کہ یہ ہوا کو گرمی اور نمی کو خالی کرنے کی اجازت دیتا ہے. اس کے بعد سے برقرار رکھنا بھی آسان ہے تکیا ہمف مشین کو براہ راست دھویا جاسکتا ہے اور پھر کم درجہ حرارت پر خشک کیا جاسکتا ہے. اس کی چھوٹی قیمت آپ کی مضبوطی کے بعد معیار سے انکار نہیں کرتی ہے تکیا 2 سال کی ضمانت ہے.
اتٹو ایرگونومک میموری تکیا
اس کی اونچائی ایڈجسٹ جھاگ پرت کا شکریہ ، یہ تکیا ہر قسم کے سونے والوں کو اپنانے کی خصوصیت (سائیڈ/بیک/پیٹ). جھاگ اتٹو متحرک قدرتی طور پر آپ کے جسم کے منحنی خطوط سے شادی کرتا ہے جو آپ کے سر اور آپ کی گردن کی کامل مدد کو یقینی بناتا ہے. ریڑھ کی ہڈی کی اچھی سیدھ کو فروغ دینا ، آپ کے پٹھوں اور آپ کے کندھوں میں نرمی ہوگی.
اس کا احاطہ 60 pol پالئیےسٹر اور 40 ٪ بانس سے بنا ہوا ہے. ہٹنے کے قابل ، کور آسان صفائی کے لئے مشین کو دھو سکتے ہیں. اس کے جھاگ کو یہ فائدہ ہے کہ اس کو مطلق راحت برقرار رکھنے کے لئے وقت کے ساتھ سخت نہ کریں تکیا اس کے مواد اور استحکام کے ل O Oeko-Tex اور certipur-EU سرٹیفیکیشن ہے.
ابیل 2 تکیوں کی بہت زیادہ
یہ تکیا آرام دہ اور پرسکون اور آرام دہ شکریہ کہ اس کے 100 pol پالئیےسٹر مائکرو فائبر لفافے آپ کو آرام دہ رات کو یقینی بنانے کے ل immediate فوری نرمی کا احساس دلاتا ہے. یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لئے موزوں ہے جو ان کی پیٹھ پر اور سائیڈ پر سوتے ہیں. اس کا 560 جی کور اس کے نرم اور پھل پھولنے والے پہلو کو یقینی بناتا ہے تکیا.
اس کے سائکلافل گارننگ نے معدنی پانی کی بوتلوں کی ری سائیکلنگ سے 50 ٪ کم سے کم ریشوں کے استعمال کی ضمانت دی ہے. یہ OUKO-Tex مصدقہ بھی ہے اور اس وجہ سے کوئی نقصان دہ مادہ نہیں رکھتا ہے. برقرار رکھنے میں آسان ، یہ مشین 40 ڈگری پر دھو سکتے ہیں.
ابیئل اوورگنے میں واقع ہے اس طرح ایک فرانسیسی کمپنی کے معیار کی ضمانت ہے.
ٹکڑوں میں ٹکڑوں میں میموری تکیا
یہ تکیا اس کے ہائپواللرجینک کور کے ساتھ تمام سلیپرس کے ساتھ ڈھل جاتا ہے اس کی ہٹنے والی میموری کی بدولت موٹائی اور اس کے راحت کی آسان ایڈجسٹمنٹ کی اجازت دیتا ہے۔. نرم اور سانس لینے والی بیرونی میان آپ کو نیند کی ایک انتہائی خوشگوار رات مہیا کرتی ہے ، بانس فائبر کی 3 پرتیں بہتر ہوا کی گردش کی اجازت دیتی ہیں۔.
تکیا تکیا آسانی سے مشین دھو سکتے ہیں اور آپ کو بیکٹیریا ، سڑنا اور ذرات سے بچاتا ہے. میموری جھاگ سر اور گردن کی اچھی سیدھ میں مدد کرتا ہے ، جب جاگتے وقت مزید تکلیف نہیں ہوتی ہے ، آپ آخر کار بحالی اور آرام دہ نیند سے فائدہ اٹھا سکیں گے۔.
صارفین کے تبصروں میں بیان کردہ فوائد اور نقصانات
جیسا کہ ہم نے آپ کو اس مضمون میں سمجھایا ہے ، منتخب کریں تکیا کامل کا انحصار بہت سے عوامل پر ہوگا جیسے آپ سوتے ہیں ، اگر آپ گریوا سے دوچار ہیں یا نہیں ، درد ، مادی بلکہ ماہرین کے مشورے اور تقابلی ٹیسٹوں کے مشورے کے مطابق اس کی دیکھ بھال بھی کرتے ہیں۔.
اس کے بعد ، ہم نے آپ کے لئے مختلف اقسام کے فوائد اور نقصانات جمع کیے ہیں تکیے, جو ہم پہلے ہی پیش کر چکے ہیں.
ویسکوئلاسٹک
- جسم کی شکل میں ڈھالتا ہے.
- مضبوط اور گرم ہوسکتا ہے.
- مشین واش نہیں کر سکتی.
فائبر
- مشین واش کر سکتے ہیں.
- ہائپواللجینک اور زیادہ فائدہ مند قیمت پر.
منجمد
- اخراجات.
- مزاحم.
- زیادہ بیش قیمت.
- دھویا نہیں جاسکتا.
ایرگونومک
- آپ کو صحیح پوزیشن میں آرام کرنے کی اجازت دیتا ہے.
- خون کے بہاؤ کو بہتر بناتا ہے.
- وزن بہتر تقسیم کیا گیا ہے.
قلم
- قابل عمل.
- روشنی.
- اخراجات.
- الرجی اور گریوا درد کی صورت میں پرہیز کریں.
- ڈرائی کلینگ.
لیٹیکس
- سر اور گردن کے لئے بہت اچھی مدد.
- آرام دہ اور پرسکون.
- کمر کے درد کو دور کرتا ہے.
- بہت مضبوط.
- دھویا نہیں جاسکتا.
تکیا خریدنے کے معیار
تکیے بہترین ممکنہ آرام کو یقینی بنانے کے لئے ایک لازمی عنصر ہیں. آج تک ، سائنسی پیشرفت ، مختلف اقسام اور ماڈلز کی بدولت تکیے مارکیٹ پر دستیاب ہیں: گریوا ، ویسکوئلاسٹک یا لیٹیکس. سب سے پہلے ، خریداری کے معیار کو احتیاط سے پڑھیں جس کا ہم نے صارفین کے مشورے اور تقابلی ٹیسٹوں کے مطابق آپ کو خلاصہ کیا ہے.
مواد
مواد بڑی حد تک اس قسم کا تعین کرے گا تکیا اور ماہرین کی رائے کے مطابق آپ کی ضروریات کے مطابق اس کا معیار اور موافقت بھی. آج ، تکیے ویسکوئلاسٹک میں فرانسیسی مارکیٹ میں بہترین فروخت ہونے والی ہے کیونکہ وہ آرام دہ اور مزاحم ہیں اور گردن کی لکیر سے بالکل موافقت پذیر ہیں اور تقابلی ٹیسٹوں کے مطابق درد اور تناؤ کو دور کرتے ہیں۔. آج تک کا سب سے زیادہ استعمال شدہ مواد (لیکن سب سے زیادہ فروخت ہونے والا) مصنوعی فائبر اور ویسکوئلاسٹک ہیں.
اگر آپ زیادہ روایتی مواد کو ترجیح دیتے ہیں تو ، آپ ایک کا انتخاب کرسکتے ہیں تکیا پنکھ ، نیچے یا قدرتی یا مصنوعی ریشہ. یہ الرجی والے لوگوں کے لئے سب سے موزوں ہیں لیکن وہ سب سے زیادہ معاشی بھی ہیں. آخر میں ، اگر آپ کو نرم ٹچ اور مزاحم مواد پسند ہے تو ، لیٹیکس ایک اچھا آپشن ہے. تاہم ، یہ زیادہ مہنگا ہوگا.
ناپ
جیسا کہ مضمون میں پہلے بیان کیا گیا ہے ، ایک کے لئے صحیح سائز تکیا تقابلی ٹیسٹوں کے مطابق اپنے بستر کے مقابلے میں آگے جائیں. یہاں تک کہ اگر یہ پہلے بھی تھا ، آج بھی موجود ہیں تکیے آپ کے جسم اور آپ کی اپنی کرنسی کی ضرورت پر منحصر ہے ، بڑے اور دوسرے چھوٹے چھوٹے ، کیوں کہ سائیڈ پر یا آپ کے پیٹ پر سونے کے لئے ایک جیسی نہیں ہے..
کچھ تکیے تقابلی ٹیسٹوں کے مطابق تبادلہ کرنے والے داخلی حصوں کی بدولت ایڈجسٹ اونچائی رکھیں. وہ گردن اور کمر کی پریشانیوں والے لوگوں کے لئے بہترین ہوں گے. اس کے باوجود وہ زیادہ مہنگے ہیں ، اگر آپ ان لوگوں میں سے ہیں جو اکثر پوزیشن تبدیل کرتے ہیں تو آپ کو اس طرح کا انتخاب کرنا چاہئے. یاد رکھیں کہ بہترین تکیا وہ ہے جو آپ کو گردن اور ریڑھ کی ہڈی کے درمیان سیدھی لکیر برقرار رکھنے کی اجازت دیتا ہے.
تکیا نیند کے دوران راحت بڑھانے کے لئے ایجاد نہیں کی گئی تھی! درحقیقت ، اس کی ایجاد 7000 قبل مسیح میں ہوئی تھی تاکہ مکڑیوں یا دوسرے کیڑوں کو سر اٹھا کر سونے والوں کو چکنے کے قابل ہونے سے روک سکے۔.
پوزیشن
جس پوزیشن میں آپ سوتے ہیں وہ آپ کو براہ راست قسم پر اثر انداز کرے گا تکیا آپ کو تقابلی ٹیسٹ کے مطابق ضرورت ہے. مثال کے طور پر ، اگر آپ اپنے پیٹ پر سونے کے عادی ہیں تو ، سب سے بہتر انتخاب کرنا ہے تکیا پنکھ یا نیچے کیونکہ وہ عام طور پر بہتر اور موافقت پذیر ہوتے ہیں. اگر آپ سوتے ہیں ، اس کے برعکس ، اپنی پیٹھ پر ، سب سے بہتر انتخاب کرنا ہے تکیا گریوا یا ٹھنڈ کے لئے.
تکیے ویسکوئلاسٹک یا لیٹیکس میں ایک گہرا کثافت ہے اور تقابلی ٹیسٹوں کے مطابق پیٹھ پر سونے کے ل more زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہوگا. ریشوں میں جو لوگ گردن کی اچھی طرح سے پیروی کرتے ہیں اور آسانی سے ڈھال لیتے ہیں ، جتنا کہ آپ کسی دوسری پوزیشن کی طرح سوتے ہیں. نوٹ کریں کہ آپ کس طرح سوتے ہیں اور تکیے کا انتخاب کرتے ہیں جو ہر ممکن حد تک آرام دہ ہو.
فارم
ذیادہ تر تکیے روایتی شکل ہے. کچھ بڑے ہوتے ہیں ، دوسروں کو تقابلی ٹیسٹوں کے مطابق ان کے سائز کے لحاظ سے وسیع تر یا اس سے زیادہ لمبا ہوتا ہے. تاہم ، کرنسی یا گریوا درد کے مسائل والے لوگوں کے لئے مخصوص ، علاج اور اشارے کے ساتھ ماڈل موجود ہیں۔. اگر یہ آپ کا معاملہ ہے تو ، اپنی ضروریات کے مطابق ایک کا انتخاب کریں.
کسی فارم کا انتخاب کرنے کے ل you ، آپ کو اس پوزیشن کے بارے میں بھی سوچنا چاہئے جس میں آپ سوتے ہیں. یہ واضح ہے کہ آپ پہلے کا انتخاب نہیں کرسکتے ہیں تکیا جو آپ دیکھتے ہیں لیکن آپ کو اس کی شکل اور انداز کو اپنی ضروریات کے مطابق ڈھال لینا چاہئے.
لحاف
سرورق ایک اور بنیادی عنصر ہے جو ہیچ میں نہیں جانا چاہئے. ذیادہ تر تکیے تقابلی ٹیسٹوں کے مطابق دھو سکتے کور کو شامل کریں. تکیے ویسکوئلاسٹک میں ایک حفاظتی احاطہ ہوتا ہے جسے وقتا فوقتا دھویا جانا چاہئے. یہ کور عام طور پر قدرتی ریشوں سے بنے ہوتے ہیں جیسے ایلو ویرا یا بانس. نوٹ کریں کہ وہ تبادلہ اور دھو سکتے ہیں.
جب انتخاب کرتے ہو a تکیا, ہمیں ہمیشہ کور کے مواد پر اعتماد کرنا چاہئے. یہ ہائپواللرجینک اور اینٹی سوٹس ہونا چاہئے. یہ عنصر اہم ہے اگر آپ دمہ سے دوچار ہوں یا اگر آپ کے پاس دھول کی الرجی کی دوسری قسم ہے.
انفرادی یا ڈبل
اگر آپ اکیلے سوتے ہیں اور زیادہ بڑے بستر پر ہے تو ، جواب واضح ہے کیونکہ جب آپ بستر پر جاتے ہیں تو آپ کو بستر پر کمرے کی پریشانی نہیں ہوتی ہے۔. کا مسئلہ تکیے مشترکہ یہ ہے کہ وہ آپ کا انتخاب کرنے کے قابل ہونے سے روکتے ہیں تکیا اس کی اپنی ضروریات ، اس کے پسندیدہ مواد اور اس پوزیشن پر منحصر ہے جس میں ہم سوتے ہیں.
اس کے علاوہ ، اگر سونے والوں میں سے ایک رات کو حرکت کرتا ہے تو ، امکان ہے کہ وہ ٹیسٹوں کے مطابق اپنے ساتھی کو پریشان کرے گا. یہی وجہ ہے کہ موجودہ رجحان یہ ہے کہ اپنا ہر ایک کا اپنا حصول ہو تکیا فرد ، تاکہ جوڑے کے ہر ممبر کو اس کا ہو تکیا اس کی ٹھوس ضروریات کے مطابق ڈھال لیا.
اضافی لنکس اور ذرائع
- https: // www.براہ راست میٹ.ایف آر/بلاگ/لوازمات-لوٹیری/لا پیٹائٹ-ہسٹوائر ڈی لوریلر
- https: // www.لاروس.فر/لغات/فرانسیسی/تکیا/56392
- https: // wopilo.com/صفحات/گائیڈ-وریئلر-کانفورٹ
- https: // www.سپوئلر.fr/becque/گائیڈ-reilers.جے ایس پی
عمومی سوالات
ویسکوئلاسٹک کیا ہے؟ ?
ویسکوئلاسٹک پروٹیکشن ایک ایسا مواد ہے جسے ناسا نے جدید خصوصیات کے ساتھ ڈیزائن کیا ہے جو جسم پر موجود ٹشوز کے ذریعہ دباؤ کو دور کرنا ممکن بناتا ہے۔. یہ مواد تیار کیا گیا ہے تاکہ ٹیک آف کے دوران خلابازوں کے امتزاج زیادہ آرام دہ ہوں. یہ آج ٹیکسٹائل ، بستر اور آٹوموٹو انڈسٹری میں استعمال ہوتا ہے. یہ ٹیسٹوں کے مطابق مصنوعی مقامات ، گدوں اور مناسب تکیوں کی تیاری کے لئے اسپتالوں میں بھی استعمال ہوتا ہے. یہ مواد باقی لوگوں کو لمبر یا گریوا کے ساتھ مسائل سے دوچار کرنے اور گردن پر دباؤ کو دور کرنے کے لئے مثالی ہے ، کیونکہ یہ جسم کے قدرتی خاکہ کے مطابق ہے۔.
کیا مواد منتخب کرنا ہے ?
ویسکوئلاسٹک تکیے وہی ہیں جو فی الحال فرانسیسی مارکیٹ میں پہلی پوزیشن پر ہیں. یہ وہ ہیں جو گردن اور لیٹیکس کے خاکہ کے مطابق سب سے زیادہ ڈھال لیتے ہیں. لیکن لیٹیکس کا مسئلہ یہ ہے کہ الرجی کے ممکنہ مسائل موجود ہیں اور اگر تکیے کی دیکھ بھال باقاعدہ نہیں ہے تو ، آپ خود کو بیکٹیریا کے گھونسلے سے بھی بے نقاب کرتے ہیں یہاں تک کہ ٹیسٹوں کے مطابق انتہائی انتہائی معاملات میں مشروم بھی۔. اگر آپ الرجی کے لئے سازگار ہیں تو ، سب سے بہتر یہ ہے کہ ویسکوئلاسٹک یا مصنوعی فائبر کا انتخاب کریں کیونکہ پنکھ یا لیٹیکس تکیے سنگین پریشانیوں کا سبب بن سکتے ہیں۔. اگر آپ کو گریوا میں درد ہے تو ، ایسے سامان جیسے ویسکوئلاسٹک یا جیل کا انتخاب کریں جو بہتر مدد اور مناسب سکون پیش کرتے ہیں جو بہتر آرام کی اجازت دیتا ہے۔
میرے پروفائل کے لئے کس قسم کا تکیہ سب سے موزوں ہے ?
اسی طرح توشک کی طرح ، آپ کے لئے بہترین تکیہ کسی دوسرے شخص کی طرح نہیں ہوگا. یہ سب ٹیسٹ کے مطابق آپ کی غیر فعال ضرورت پر منحصر ہے. تکیا خرید کر ، آپ کو کسی برانڈ یا دوسرے صارفین کی رائے سے متاثر نہیں ہونا چاہئے. بہت سارے اچھے معیار کے تکیے ہیں اور آپ کو ایک ایسا تلاش کرنا ہوگا جو آپ کو سب سے زیادہ مناسب بنائے. آپ کی ضروریات کے مطابق تکیا کا انتخاب کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے ل we ، ہم نے سونے کے ل your آپ کی پوزیشن کے مطابق انتہائی موزوں تکیوں کے ساتھ ایک فہرست تیار کی ہے: سائیڈ پر لیٹا: ہم ایک موٹی تکی کی سفارش کرتے ہیں۔. اس طرح گردن سیدھے اور ریڑھ کی ہڈی کی توسیع میں برقرار رکھے گی. اگر آپ کی گردن پیٹھ کے ساتھ منسلک نہیں ہے تو ، گریوا یا پٹھوں کی پریشانی ہوسکتی ہے. پیٹ پر: مثالی ایک نرم تکیے کا انتخاب کرنا ہے ، نہ کہ بہت موٹا اور قابل عمل. اس پوزیشن میں کالم کی اچھی سیدھ کو برقرار رکھنے کے لئے گردن کو اٹھانے کی ضرورت نہیں ہے. تاہم ، یہ پوزیشن سب سے زیادہ تجویز کردہ نہیں ہے کیونکہ یہ گریوا کی گردش کو مجبور کرتی ہے. پیٹھ پر: ایک درمیانے درجے کا تکیا اس پوزیشن کے لئے مثالی ہے. پیٹھ کے ساتھ سیدھ کو برقرار رکھنے کے لئے دھچکا تھوڑا سا اونچا ہونا چاہئے ، حالانکہ سائیڈ پوزیشن کے سلسلے میں یہ معاملہ کم ہے.
میرا تکیا کا سائز کیا ہے یہ کیسے جاننے کے لئے ?
حال ہی میں تھوڑی دیر پہلے ، تکیوں کا سائز ایک معیاری سائز تھا جس کا حساب بستر کی چوڑائی کی بنیاد پر کیا جاتا تھا. یہ صرف بعد میں ہے کہ نرم یا مضبوط تکیے نمودار ہوئے. جمالیات اور ایرگونومک کو یکجا کرنے کا رجحان ہے. اب ، جسمانی معیار ہمیں زیادہ عین انتخاب کی اجازت دیتا ہے. اپنے تکیے کے سائز کا انتخاب کرنے کے ل three ، تین معیارات کو دھیان میں رکھنا چاہئے: ہمارا آئین ، سونے کے لئے ہمارا مقام اور مطلوبہ یا ضروری مضبوطی. آپ کے تکیے کا سائز جاننے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ ایک بہت ہی عمدہ تکیہ پر بستر پر جائیں اور تولیے شامل کریں جب تک کہ آپ کو مثالی پوزیشن مل جائے. آپ ان اقدامات کو لے سکیں گے جو آپ کے مطابق ہیں.
ویسکوئلاسٹک یا پنکھوں والے تکیے کے درمیان کیا انتخاب کریں ?
ویسکوئلاسٹک تکیوں کو دوسروں سے ان کی مخصوص مینوفیکچرنگ بھرنے سے ممتاز کیا جاتا ہے. یہ مواد آسانی سے اپنے صارف کی اناٹومی کے مطابق ڈھالتا ہے اور گردن اور گردن کی شکل سے بالکل شادی کرتا ہے. وہ خاص طور پر گردن اور کمر کے مسائل والے لوگوں کے لئے موزوں ہیں. تاہم اس قسم کا تکیا تکلیف دہ ہوگا اگر آپ کو سائیڈ پر سونے کے عادی ہو. دریں اثنا ، جو پنکھوں سے سجا ہوا ہے یا نیچے سے سجا ہوا ہے ، کافی مضبوطی کی پیش کش نہیں کرتے ہیں. وہ اپنے پیٹ پر سوتے لوگوں کے لئے بہترین ہیں. بہر حال ، وہ اپنی پیٹھ پر سوتے ہوئے لوگوں کے لئے مناسب نہیں ہیں ، حالانکہ ان کی نرمی تقریبا all تمام عہدوں کے مطابق ہے. وہ پائیدار اور ہلکے ہیں بلکہ گرم بھی ہیں. آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کا احاطہ اچھے معیار کا ہے ? ہم مصنوعی اور قدرتی کور کے مابین اہم اختلافات کے ساتھ ایک ٹیبل کے نیچے پیش کرتے ہیں. ویسکولاسٹزم کے فوائد: ہمارے جسم کے خاکہ کے مطابق بہتر ڈھال. نقصانات: ہائپواللرجینک مادے کو پٹھوں کی پریشانیوں سے دوچار لوگوں کے لئے آسانی سے مثالی دھونے کی تلاش کرنا آسان ہے. بہت مضبوط ہوسکتا ہے. اعلی لاگت والے پنکھوں پر سونے کے ل suitable موزوں نہیں ہیں ہلکے فوائد آسانی سے سونے کے ل all تمام پوزیشنوں کے مطابق ڈھال لیتے ہیں. خوشگوار ٹچ ناقص مواد بہترین درجہ حرارت کنٹرول. الرجی کی صورت میں ہونے والے نقصانات سے بچنا. گردن کی پریشانیوں والے لوگوں کے لئے اچھی حمایت کی سفارش نہیں کی گئی ہے.
میرے تکیے کی دیکھ بھال کیسے کریں ?
میرے تکیے کو برقرار رکھنے سے آپ اپنی زندگی کے وقت کو بڑھا سکتے ہیں اور اس کا پورا فائدہ اٹھانے کے قابل ہوجاتے ہیں. سب سے پہلے کام یہ ہے کہ اسے باقاعدگی سے ہوا دیں. اسے وقتا فوقتا واپس کرنا مفید ہے تاکہ یہ خراب نہ ہو یا یہ کہ وہ نمی اور یرقان. آپ کو ہمیشہ ایک کور استعمال کرنا ہوگا. ہر قسم کے تکیا ، اس کے بھرنے کے مطابق ، ایک خاص نگہداشت کی ضرورت ہوتی ہے. آپ ذیل میں فہرست تلاش کرسکتے ہیں: اسی رنگ کے سرورق میں لپیٹنے کے لئے مشین دھو سکتے فائبر. اسے درست کرنے سے روکنے کے لئے اسے رول کریں. نازک تانے بانے پروگرام خطرے میں نہ دھونے کے لئے الگ الگ ویسکوئلاسٹک گھومتے ہیں کہ یہ خراب ہوجائے گا اور خشک نہیں ہوگا. کارخانہ دار کی ہدایات پر عمل کریں کور کو باقاعدگی سے حفاظتی اور سانس لینے والے کور وینٹیلیٹ کا استعمال کریں ہر 15 دن میں ایک بار لیٹیکس واپس کریں یہاں تک کہ جیل اور جسمانی ویسکوئلاسٹک کی بھی دیکھ بھال کریں یہاں تک کہ ویسکوئلاسٹک کی بھی دیکھ بھال کریں کیونکہ تکیا کو واپس نہیں کریں گے ، ورنہ ٹھنڈ اس سے محروم ہوجائے گا۔ تاثیر. سال میں کم از کم ایک بار پنکھ دھونے. اگر کام موجود ہیں تو ، سرکہ کے ساتھ آکسیجنٹ پانی میں ایک گھنٹہ بھگو دیں. پنکھوں کو اجلاس سے روکنے کے لئے تکیے کے ساتھ ٹینس کی گیند رکھیں. نازک کپڑے اور مائع ڈٹرجنٹ کے لئے پروگرام. کسی فلیٹ سطح پر کھلی ہوا میں ایک نرمی کو خشک نہ کریں
مجھے اپنا تکیہ کب تبدیل کرنا چاہئے؟ ?
ایک اچھی طرح سے رکھے ہوئے تکیا پانچ سال تک جاری رہ سکتا ہے. یقینا ، یہ اس کے معیار اور اس کے مواد پر بھی منحصر ہے. کچھ زندگی بھر چل سکتے ہیں اور دوسروں کو کچھ سالوں کے بعد تبدیل کرنا پڑے گا. اس کا انحصار فراہم کردہ بحالی پر بھی ہوگا اور اگر آپ نے حفاظتی کور استعمال کیا ہے یا نہیں. مثالی اب بھی ہر دو سال بعد آپ کے تکیے کو تبدیل کرنا ہے. کیونکہ پھر یہ ممکن ہے کہ تھوڑی دیر کے لئے ، تکیہ ناقابل تلافی یا اس سے متاثر ہو کر ان سے متاثر ہو جس کو ختم کرنا ناممکن ہے. البتہ ، جب آپ اپنے تکیے کو اتنا ہی آرام دہ محسوس نہیں کرتے ہیں جتنا شروع میں ہوتا ہے ، آپ کو اسے تبدیل کرنے کے بارے میں سوچنا پڑے گا. ! کیا آپ جانتے ہیں کہ تکیا کا لفظ عرب اصطلاح “المکھڈا” سے آتا ہے ، جس کا مطلب ہے ڈرامے کیونکہ تکیا وہ جگہ ہوگا جہاں آپ اس کے گال کو آرام دیتے ہیں۔.
کمر کے درد اور گریوا کے لئے بہترین تکیہ کیا ہے؟ ?
تکیا کے بغیر یا بہت موٹی یا بہت ٹھیک تکیے کے ساتھ نیند کی گردن اور کمر کا درد پیدا ہوسکتا ہے. اگر آپ کو تکلیف ہے تو ، آپ کو ہمیشہ سر اور گردن کے لئے اچھ support ے تعاون کے ساتھ تکیے کا انتخاب کرنا چاہئے لیکن زیادہ مضبوط ہونے کے بغیر. ویسکوئلاسٹک میں رہنے والے گریوا درد ، گردن یا سر والے لوگوں کے لئے بہترین آپشن ہیں. یہ تکیے ہمارے سر اور ہماری گردن کی شکل کے مطابق ڈھال لیتے ہیں. ایک ہی وقت میں ، وہ تکلیف دہ علاقے پر دباؤ کو دور کرتے ہیں اور پٹھوں کو آرام دیتے ہیں. یہ تکیوں کو میموری میں بلایا جاتا ہے کیونکہ وہ اپنی ابتدائی شکل میں واپس آتے ہیں جب وہ دباؤ میں نہیں رہتے ہیں. وہ درمیانی مزاحمت اور سختی کے ہیں اور گردن کی سطح پر ایک اچھی سطح پر نرمی کو یقینی بناتے ہیں.
کیا ٹانگوں کے درمیان تکیہ کے ساتھ سونے میں آرام دہ ہے؟ ?
ایک اچھی کرنسی صرف بیٹھنے یا صحیح طریقے سے چلنے تک محدود نہیں ہے ، بلکہ سونے تک بھی ہے. ہماری نیند کے دوران ، کپڑے دوبارہ پیدا ہوتے ہیں ، نیز ہماری پیٹھ کے پٹھوں اور ligaments. یہی وجہ ہے کہ ایک مناسب کرنسی بنیادی ہے. اس پوزیشن سے قطع نظر کہ جس پوزیشن میں آپ سوتے ہیں ، آپ کو اپنی منسلک گردن اور کمر کے محور کو برقرار رکھنا چاہئے. سائیڈ پر سونے کے ل the ، پیروں کے درمیان تکیہ استعمال کرنا بہتر ہے. یہ پٹھوں کے گھاووں کا سبب نہ بننے اور بہترین طور پر آرام کرنے کا بہترین آپشن ہے. اس تکیے کا استعمال ایک ہی وقت میں اوپری ٹانگ کے وزن اور دباؤ کو کم کرتا ہے جیسے پٹھوں ، کولہے اور نچلے حصے پر دباؤ کو ختم کرتا ہے ، بہتر سیدھ کی ضمانت دیتا ہے۔.
گریوا تکیا کا استعمال کیسے کریں ?
گریوا تکیے ان لوگوں کے لئے بہترین آپشن ہیں جو گردن یا کمر کے درد سے دوچار ہوتے ہیں. اس کے مثبت اثرات سے فائدہ اٹھانے کے ل it ، اسے صحیح طریقے سے استعمال کرنا چاہئے. آپ کو تکیے پر اپنا سارا سر دبانا ہے ، ہمیشہ کوشش کرتے ہیں کہ کندھوں کو توشک پر آرام کریں. مثالی یہ ہے کہ جتنا سر اور کندھوں کو بالکل منسلک کیا جاتا ہے اور گھاووں اور درد سے بچنے کے لئے ایک قدرتی کرنسی اپناتے ہیں۔. دوسرے تکیوں کے برعکس ، گریوا کو زیادہ موثر ہونے کے لئے پیٹھ پر سونے کی ضرورت ہوتی ہے.